Información sobre mí
Unas pocas palabras…
Soy licenciada en Nutrición, apasionada por el deporte y la educación nutricional. Me especializo en tratamientos integrales para síndrome metabólico, salud hormonal femenina (SOP, perimenopausia, menopausia), diabetes, prediabetes y más. Mi objetivo es ayudar a mejorar la calidad y el estilo de vida de las personas a través de un acompañamiento profesional, humano y personalizado.
No. de cédula
- 14956878
Formación
- Gastronomía, Instituto ISIMA Qro.
- Lic. en Nutrición UAD
- Cursando Maestría de Nutrición Genómica y de Presición, Tech Institute España
- Certificación de dieta Cetogénica
- Seminarios/Talleres de Trastornos de conducta alimentaria, Obesidad infantil, Lactancia materna
Idiomas
- Inglés
Certificados
Experiencia
- SESEQ Secretaría de Salud del Estado de Querétaro
- Nutrióloga corporativa y poblacional, Vivawell México/ Argentina
- Wellnees and Health Experience Diaz Lara, Querétaro
- Consulta privada de nutrición funcional/clínica
Enfermedades tratadas
- Anorexia
- Bulimia
- Diabetes
- Insuficiencia en el crecimiento
- Obesidad
- Síndrome metabólico
- Desnutrición
- Enfermedades gastrointestinales
- Resistencia a la insulina
- Colon irritable
- Hígado graso
- Colesterol
- Nutrición y salud emocional
- Colesterol elevado
- Trastornos de la alimentación (bulimia, anorexia)
- Triglicéridos elevados
- Sobrepeso y Obesidad
- Síndrome de ovario poliquístico
Contacto
Consulta de Nutrición Funcional Argelia Lachica
Av. Armando Birlain Shaffler 200176090 Santiago de Querétaro, Queretaro
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Consulta nutricional online
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Educación nutricional
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Estudio y seguimiento de falta de apetito
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Monitoreo de glucosa capilar
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Nutrición en la menopausia
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Nutrición en Síndrome de ovario poliquístico
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Obesidad infantil y del adolescente
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Plan de alimentación personalizado
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Dieta especializada para disminuir el porcentaje de grasa
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Dieta especializada para aumentar masa muscular
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Consultas de nutrición presencial
800 MXN
Evaluación nutricional
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Alimentación consiente
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Consulta nutricional
750 MXN
Consulta Nutrición 1ra vez
750 MXN
Control de diabetes
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Control de peso
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Control de peso (prevención y seguimiento)
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Dieta cetogénica
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Tratamiento de sobrepeso y obesidad
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Opiniones de los pacientes
Excelente nutrióloga y deportista que te llevará a lograr tus objetivos!, todo a través de su conocimiento y de su experiencia!, estás en las mejores manos para que logres tu objetivo y te enamores del proceso!.
Paciente
Es la primera vez que asisto a orientación nutricional y sus servicios han superado mis expectativas, siempre atenta, amable y sobre se enfoca en crear el plan alimenticio que mejor se adapte a tus necesidades sin dejar de lado el objetivo de tu consulta , la recomiendo totalmente.
Paciente
Argelia es mi nutriologa desde hace 1 año, lo que más me gusta de mis consultas es que siempre me explica de manera muy clara y detallada la información mes con mes, me da opciones de recetas, consejos de suplementos para estar más despierta en el día y tener más energía, recomiendo 100% qué tengan la oportunidad de agendar una consulta con Arge.
Paciente
“Estoy muy feliz con la atención que he recibido. Es una nutrióloga muy dedicada, siempre escucha y adapta el plan a lo que realmente necesito, lo que hace todo el proceso mucho más fácil y motivador
Paciente
Desde mi experiencia, las consultas con la nutrióloga han sido sumamente efectivas. Su enfoque va más allá de un simple plan de alimentación: escucha, entiende las necesidades personales y crea estrategias prácticas que realmente se adaptan al estilo de vida. Los resultados se ven no solo en cambios físicos, sino también en energía, bienestar y motivación para mantener hábitos saludables a largo plazo. Sin duda, su acompañamiento marca la diferencia.
Paciente
RECOMENDADO AL 1000%. Nunca habia tenido la oportunidad de tener una nutriologa y no saben lo que mejoró mi salud, y mi estilo de vida. Gracias a Arge por su paciencia y por compartir su conocimiento. He mejorado notablemente. Contratenla no se arrepentirán!!!!
Paciente
Muy buen servicio, entiendo todo perfectamente y se adapta a tus necesidades
Paciente
Argelia es exelente. Consilto en línea desde Estados Unidos. El fácil acceso a sus servicios me hán ayudado a poder consultar con ella. Es una persona con la que puedes tener confianza de expresar tus inauietudes y te ayuda. Gracias a la tecnología por permitirme tener acceso a sus servicios.
Paciente
La Nutriologa Argelia Lachica es una persona muy profesional. Tengo tiempo comunicandome con ella en línea ya que vivo en los EEUU. Ha mejorado mucho mi salud desde que sigo sus consejos nutricionales.
Estoy muy agradecida con ella y la recomiendo ampliamente.
Paciente
Es una gran nutrióloga. Me encanta como trabaja y su sencillez.
Paciente
La atención es súper amable, te explica detalladamente, te da muchas opciones de menús sin matarte de hambre, dedicada en la consulta.
Sus talleres de lonchera saludable están muy bien explicados, a mi hijo le gustó saber cómo combinar sus alimentos y comer más sano.
Paciente
La verdad es que estoy encantada con mi nutrióloga. Es súper dedicada y siempre está atenta a lo que necesitas. Me encanta que no te mata de hambre ni te da menús imposibles, sino que te enseña a comer de una forma práctica: a medir tus porciones, a elegir mejor y hasta a disfrutarlo. Además tiene recetas riquísimas que hacen todo mucho más fácil. Más que una dieta, con ella aprendes hábitos que se quedan para toda la vida. 100% recomendada.
Paciente
Muy buena, hace primero un expediente completo tomando en consideración rutina de vida y estatus actual de niveles como glucosa para desarrollar un plan que se adapté a tus necesidades
Es muy buena explicando y dando ejemplos para que puedas entender todo más fácil.
La recomiendo mucho
Paciente
Excelente profesionista, ya que da seguimiento y recomendaciones, de acuerdo a tus metas.
Paciente
Recientemente tuve una cirugía delicada y gracias a la dieta terapéutica que elaboró la Lic. Arge hoy me encuentro con un peso óptimo y con los nutrientes esperados.
Mi anterior experiencia con ella fue hace un año cuando rehabilitó a mi papá (persona mayor con diagnóstico de cáncer) logrando una excelente calidad de vida y, eso lo agradezco en el alma.
También agradezco y reconozco la atención tan humana y respetuosa, es muy profesional y ética, el seguimiento personalizado con tips sencillos de seguir adaptados a la economía y, además divertidos y llenos de optimismo que invita a seguir las recomendaciones de manera natural.
Paciente
Excelente atención, acompañada de empatía e información
Paciente
Es una profesional de la salud con gran conocimiento, además su consulta es amena y clara. Altamente recomendable.
Paciente
¡Excelente y muy profesional! me ayudó a entender mejor mi cuerpo y a encontrar un equilibrio saludable en mi alimentación. Su enfoque personalizado y su dedicación me permitieron alcanzar mis objetivos de salud y bienestar. La recomiendo ampliamente a cualquiera que busque una guía experta y compasiva para mejorar su salud nutricional.
Paciente
La atención de Argelia ha sido super buena desde el primer día. Es muy empática y comprensiva, se adapta a mis metas y estilo de vida, lo que ha hecho que el proceso sea mucho más sencillo para mí. Con su ayuda, he logrado cuidar y mejorar mi salud, no solo en la parte de la alimentación, sino también en mis hábitos y bienestar general.
Paciente
Argelia es una persona dedicada y comprometida a ver una evolución integral en sus pacientes, tomo en cuenta mi contexto y mi entrenamiento deportivo para adaptar mi dieta y tener el mejor desempeño. Sin duda, de total confianza
Paciente
La Lic. Argelia es una excelente profesionista con una visión integral. No solo da un plan nutricional, también se preocupa por cómo te sientes y adapta todo a tu rutina diaria. Sus recomendaciones, recetas y enfoque en salud física y mental me han hecho sentir muy cómoda con mi proceso.
Paciente
Excelente profesional, la Dra es muy entregada y le da un sentido muy amplio a la consulta, no solo son calorías, si no un hábito integral de salud y energía! Gracias Lic.
Paciente
Lo que más resalta de la Lic. Argelia es su trato humano, cercano y empático; se interesa profundamente por el bienestar de la persona, acompañándola en cada paso hacia una mejor calidad de vida. Su capacidad para diseñar planes individualizados, junto con su pasión por motivar a sus pacientes, la convierte en una aliada clave para quienes buscamos transformar nuestra salud y estilo de vida.
Paciente
Excelente doctora, es muy atenta y resuelve todas das dudas. 100 por ciento recomendable
Paciente
Excelente atención durante las consultas así como seguimiento de dudas y recomendaciones, además de material complementario; como recetas y tips personalizados de acuerdo a tu propio estilo de vida para facilitar la implementación del plan nutricional lo mejor posible.
Paciente
Desde el principio, el compromiso de Argelia como nutrióloga se hace ver con un estudio detallado de tu historia clínica, además, al ser una sesión personalizada se adapta a tus parámetros y metas para llevar a cabo una planificación que cumpla con las expectativas requeridas. Súper recomendada
Paciente
Muy profesional, humana y genera mucha confianza. Trato muy humano. Súper recomiendo.
Paciente
Me gusto mucho como me diseñó mi plan de nutrición personalizada, super atenta, y excelentes resultados. me ayudo mucho a perderle el miedo a las dietas, y mejoré mucho en mi salud. La recomiendo 10/10
Paciente
La atención es excelente, es muy amable y explica todo de manera clara y fácil de entender.
Paciente
Consulta online, super efectiva ya que vi resultados super positivos.
Mis menús fáciles de seguir y me ayudo mucho a tener un balance en mi alimentación y en el de mi familia .
La recomiendo ampliamente.
Paciente
Excelentes recomendaciones y recetas me han funcionado muy bien en mi desempeño físico y deportivo gracias
Paciente
Muy buena atención. Muy buenos típs nutricionales y rendimiento físico muy recomendable
Paciente
Excelente asesoría muy profesional, los planes de alimentación me han funcionando correctamente mejorando mi salud hormonal. Estoy aprendiendo a alimentarme de forma adecuada . gracias por su gran servicio!
Paciente
Desde la primera consulta me sentí en manos de una profesional que realmente se interesa por sus pacientes. Explica todo de forma clara, con paciencia y empatía, lo que me dio mucha tranquilidad y confianza. No solo se nota su conocimiento, también el trato humano y cercano que brinda. Sin duda, una doctora que recomiendo ampliamente para quienes buscan atención médica de calidad y con calidez humana
Paciente
La calidez, confianza y profesionalidad con la que me trató, fue maravillosa, me hizo sentir segura, informada y con capaz de lograr mis metas nutrimentales, la atención fue personalizada y siempre guiada, ¡LA RECOMIENDO TOTALMENTE! había ido con otros expertos y no he conocido a alguien más humano y respetuoso como ella.
Paciente
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